דלקת \ קרע בגיד הכתף

מה זה דלקת או קרע בגיד הכתף?

דלקת בגיד הכתף (Rotator cuff tendinopathy) מתייחסת לרוב לכאב או חולשה המופיעים תוך כדי הרמת היד או רוטציה חיצונית של הכתף. זאת עקב הפעלת עומס גבוה על רקמות הכתף.
שרירים שונים של השכמה, הגב והכתף מתחברים לכדי מקבץ גידים המספקים כח ויציבות למפרק הכתף. ברגע שגידים אלו נפגעים, עלול להיות מופר האיזון שבין עצם הזרוע לשכמה ולכן מופיעים כאבים וחולשה בעת הפעלת היד.
מטופלים הסובלים מדלקת או קרע בגידי הכתף לרוב מתקשים בפעולות כגון הרמת היד מעל 90 מעלות, סידור מצרכים וחפצים על מדפים גבוהים, לבישת חולצה, חפיפת וסירוק השיער וגם ענפי ספורט שונים המצריכים הרמת יד.
סיבות שונות עלולות להוביל לקרע או דלקת בגידי הכתף, בינהם ספורט תחרותי הכולל הרמות ידיים כגון כדוריד, כדורסל וכדורעף.
קיימת עליה בדלקות גידים בכתף, בקרב חולי סכרת ומחלות מטבוליות כרוניות נוספות.
חוסר תנועה, מנח סטטי לאורך זמן בליווי עודף משקל וגיל מבוגר וחוסר בפעילות גופנית מעלים גם הם את הסיכוי לדלקות גידים וקרעי גידים בכל הגוף ובכתף בפרט.

טיפול קונבנציונלי כולל תרופות אנטי דלקתיות (NSAIDS) כקו ראשון, זריקות סטריאודים למוקד הגידים הפגועים כקו שני וניתוח כקו אחרון.
טיפול שמרני יתחיל עם פיזיותרפיה לכתף שמטרתה להפחית כאב, להגדיל טווחי תנועה וכח של הכתף.

הטיפול הסיני

הטיפול ברפואה סינית מתייחס אף הוא להפחתת הכאבים, שיפור טווח התנועה והחלמת הרקמות הפגועות בכתף, מומלץ לבצע במקביל פעילות גופנית הכוללת העמסה הדרגתית על הכתף מבלי להגיע לכאב.
שיאצו לכל הגוף ובפרט באזורי הגב עליון, צוואר, חזה והיד מאפשר זרימה מחודשת והגמשת הרקמות המעורבות בכתף, לחיצות בנקודות רגישות, מתיחות ומוביליזציות למפרק הכתף ישפרו את טווח התנועה ויפחיתו כאב.
דיקור בנקודות דיקור לאורך היד, הגב והשכמה יפחיתו עומס משרירים אלו (ברגע שנוצר חוסר איזון הנטל נופל על שרירים אחרים ולכן יהיו נקודות רגישות) ויאפשר חידוש והחלמה.
טיפול בעזרת צמחי מרפא הכולל משחות בשילוב עבודה מנואלית בכתף וגם פורמולה ללקיחה פנימית (בצורת אבקה, קפסולות או מיצוי נוזלי) המשפרים את אספקת הדם לאזור הפגוע.

ברוכים הבאים לקליניקה לרפואה סינית מסורתית
אני בן ברילר, מטפל בכיר בשיאצו-דיקור סיני-צמחי מרפא
מטפל בגיל השלישי ובוגר קורס שיאצו לחולים אונקולוגים של מכון דווידוב, בילינסון
אתם מוזמנים להתקשר או לשלוח הודעה (בעמוד צור קשר או בוואטסאפ) ואני אחזור אליכם עם הפרטים